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運動きらい・食事制限したくない。でも痩せたい人は寝ながら痩せられるエステがぴったり

ダイエットしたい…キレイになりたい…痩せたい…といつも考えています。パンダです。 やる気になったって、食事制限を頑張って痩せよう!運動を頑張ってしよう!筋トレしよう!が3日も続きません。なんでなの(笑) 楽して痩せられるものってないのかな。...