ダイエットしたい…
キレイになりたい…
痩せたい…
といつも考えています。
パンダです。
やる気になったって、
食事制限を頑張って痩せよう！
運動を頑張ってしよう！
筋トレしよう！
が３日も続きません。
なんでなの（笑）
楽して痩せられるものってないのかな。
運動とか食事制限って痩せられたとしても
自分の気持ちがもたない。
心が不健康になって痩せても
つらいだけ。（笑）
ネットで検索していると体験エステ
というものがあるのを知りました。
体験だから安くてお得！
行ってみよう！
そう思って申し込んでみました。
エステに行くメリット
エステに行くメリットをいくつか紹介しようと思います。
メリット①
１つ目はなんと言っても楽！（笑）
自分で筋トレをしなくても勝手に
機械がやってくれます。
自分でマッサージをしなくてもスタッフさんがやってくれます。
寝ているだけで汗をかくことができて
デトックスも簡単にできます。
ほんとうに寝ているだけ！こんなに楽なダイエットがあっていいのか（笑）
メリット②
２つ目は、痩せのプロの話が聞ける
美容のプロに任せられる。
自分で勉強して部分痩せをするのはとても難しいし、根気が必要です。
部分痩せじゃなくても大変です。
エステに行くとプロの視点で意見をもらえるので安心して任せることができます。
たとえば、自分の体はなにをする方が痩せやすいか。
どこの部位がどれだけ痩せられるか
どういう生活をしていたから脂肪がついたのか
自分に合ったエステのメニューを相談することもできます。
予算もちゃんと相談できるので、
無理な支払いをしないといけないこともありません。
自分の体型や体の特徴、どう痩せていきたいかによってもプランを組むことができます。
メリット③
３つ目は、体重を減らすだけではなく、見た目も美しくなれる。
自分なりのダイエットをして
目標まで体重を減らすことができたとしても、
筋肉が無いまま、皮膚も伸びたままの体型だと
キレイに痩せられているとは言えないですね。
エステだとその心配はなく、
見た目もキレイに痩せられます。
痩せたとしてもリバウンドしてしまう。
という話を聞いたことはありませんか？
リバウンドしやすい人は筋肉を作らずにただ体重を落とすことに目を向けがちです。
筋肉をつけずに痩せるのでダイエットをやめた
瞬間から脂肪の燃焼ができなくなるので
脂肪がつきやすい体になってしまいます。
エステだと筋肉をつけられる機械も
一緒に使っていけるのでダイエットをやめた
あとも脂肪の燃焼ができる体になれます！
施術内容によっては肌もキレイになるコース
があるところもあります。
自分の目指している体型や
考えているダイエットに
合うところを見つけて
ステキな服が似合う女性になる
好きな人から可愛いと言ってもらう
痩せたねと言われたい
キレイになりたい
などの目標を達成させてください！
私がおすすめするエステを紹介します♡
エステティック ミスパリ
全国的に有名なミスパリです。
とにかく大手のエステサロンのいいところは
サービスの質が高いというところです。
体験は無料ではないのですが、
サービスを考えると
２万円分のエステを体験できるので
とってもお得なプランです。
不安になる勧誘についてですが
ミスパリの勧誘は私の行ったときは
全然大丈夫でした。
頑張って断るぞ！と意気込んで行ったのに
え？これだけ？と思ったほどでした（笑）
行ってみようかなと思われる人は
↓こちらから見てみてください
パーフェクトライン
パーフェクトラインはセルライト専門のエステと
思ってください。
このサロンはただ眠るように横になっているだけ
というわけではないですね（笑）
セルライトともみほぐして
流して流して流す！
ということをするので
痛いな～と思う人もいるかもしれません。
私は足つぼもまったく痛くないので
全然大丈夫だったのですが、
もしかしたら人によっては感じ方が違うかも？
しかし、効果的に痩せたい人にはとてもオススメ
セルライトは自分の力ではなかなか減らすことが
できませんので、パーフェクトラインに
体験に行ってみるといいかもしれません
ライザップ
運動や食事制限をして結果をしっかりと出したい
という人には圧倒的におすすめ！
ライザップではトレーナーさんが付いてくれるため
間違った知識でトレーニングをする心配がありません
また、効果的な方法を教えてもらえるし
応援してくれるので一人でジムに行くのと比べると
絶対にライザップ！
めちゃくちゃハード。
というイメージがありますが、
そうではなく、一人ひとりに合った
ペースでやらせてもらえるので
心配しなくて大丈夫です（笑）
よし、がんばってみよう！
という人はぜひライザップへ！！！
自分の体、目標に合ったエステなどが見つかって
効率よく痩せることができるようになることを
祈っています♡
